Qui suis-je?

Je m’appelle Ingrid Alegria, je suis réflexologie thérapeutique diplômée en Suisse et reconnue par ASCA. J’ai suivi les enseignements de Séverine Marbach et Christine Saez au centre de formation « Équilibre Formation » à Confignon.

Je me suis également formée en Aromathérapie avec Nicole Schaerli et comme professeure de Kundalini Yoga en Inde et Yoga Pre et Post Natal avec Green-Yoga, en France.

Je vous offre un espace accueillant, une écoute bienveillante et une profonde détente. Un moment que pour vous, pour écouter votre corps et lui faire confiance.

Lors de nos séances, je vous propose de soins, des outils et des exercices pratiques pour améliorer votre bien-être et vous épanouir dans une vie plus saine et plus sereine.

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Néanmoins, j’ai envie de vous parler aussi de moi et mon histoire de vie!

Je suis né en Colombie, dans une grande famille et j’ai grandi avec mes grands-parents, mes tantes, mes oncles et mes cousins. Très tôt, j’ai pris un rôle d’écoute, d’accompagnement et de soutien auprès d’eux.

Toujours entourée des femmes qui ont réveillé ma passion et ma curiosité pour les plantes et les médecines naturelles et ancestrales.

Par la suite, j’ai déménagé en Espagne et y ai passé mon adolescence. A cette occasion, j’ai fait des études de commerce et j’ai eu l’opportunité d’accompagner ma mère, une grande entrepreneuse, dans la création et la gestion des deux entreprises.

Après la crise financière de 2008, nous avons connu une faillite. Ce fût un coup dur pour toute la famille. Cependant, nous avons pu surmonter l’épreuve et finalement atterrir à Genève !

Mon investissement et mon sens de l’organisation, doublée d’une grande autonomie, m’ont permis de travailler comme manager dans différentes enseigne du groupe textile mondial Inditex.

Passionnée par l’être humain et son développement accompagnée d’un fort esprit d’équipe, j’ai été chargé de la gestion de différentes équipes dans plusieurs boutiques.

Une expérience professionnelle très enrichissante et à la fois pleine de défis et c’est grâce aux médecines naturelles et aux pratiques alternatives que j’ai pu mieux gérer les périodes de stress accompagnés de manque de sommeil, des différents troubles et des certaines tensions et douleurs.

C’est grâce aux médecines holistiques et alternatives aussi que j’ai pu traverser les épreuves de la vie. Elles font aujourd’hui partie de mon style de vie. Inspirée par tous les thérapeutes qui m’ont accompagné et témoin des bienfaits de leurs thérapies, j’ai décidé de faire différentes formations pour devenir thérapeute et accompagner celles et ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être et avancer sur leur chemin d’évolution personnelle.